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商品規格: 15ml
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不只身體健康 心理健康評估也應納健檢

(健康醫療網/記者吳珮均報導)

還記得上次做健康檢查是什麼時候嗎?大部份的健檢只針對身體症狀進行檢測,像是量身高、體重、血壓、血糖、脈搏、抽血、照X光等,但若健康檢查項目中,能加上心理健康評估,則能及時發現有精神健康問題的人。根據一篇2018年3月發表於《預防醫學報告期刊》的研究指出,將心理健康作為健康檢查的一部分,有助於發現有精神問題卻未接受醫生或心理師協助的人。

教育程度會影響對疾病的理解程度

該研究為丹麥的一項世代研究,研究者於2012-2014年間,隨機抽取年齡介於30-49歲居住在蘭納斯市的4,871位公民進行健康檢查,從參與者進行身高、體重、血壓和血糖的測量,並填寫關於健康習慣以及他們如何評估自己健康狀況的問卷。研究發現,受試者中有9%的人在心理上較容易受到傷害,其中有心理困擾的人超過一半並未尋求醫生或心理師的協助;而精神健康狀況不佳的人大部分為受教育時間短、收入低或是獨居者。

台灣心理健康篩檢項目未完善 難發現心理困擾者

前高雄市立凱旋醫院院長、顧問醫師陳正宗表示,世界衛生組織早些年就宣示,沒有心理健康就不算健康,臺灣65歲以上的年長者進行健康檢查時,其中心理健康篩檢部分,僅有兩項題目,分別是「有沒有失眠」及「心情好不好」,且大都在診所進行,只要有勾選任一題就會建議他們進一步追蹤檢查,但其實不太足夠。過去有許多研究證實,民眾有憂鬱症狀不一定會說出來、不易被察覺,但若有糖尿病血糖不穩定的狀況透過檢查就可以知道,因此很多醫療院所也特別教育家醫科醫師,若民眾檢查出一些身體症狀就要進一步追蹤,詢問其是否有重大生活、憂鬱事件發生,這將有助於心理困擾者得到適當的協助。

健康檢查加入心理健康項目 助避免醫療資源浪費

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,若未來健康檢查加入心理健康項目,讓心理健檢如同身體檢查般普及,不但可達到去汙名化效果,讓本來有心理健康需求的人能夠直接尋求身心科醫師的協助,也能夠避免民眾「逛醫院」造成醫療資源的浪費。

葉雅馨主任呼籲,心理健康檢查可以從企業開始做起,目前已有許多企業提供員工完善的身體照顧,除了身體的部分心理也該直接的加入,唯有身心健康才是真的健康。

旅展優惠多 籲政府提升觀光品質

【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】台北國際觀光博覽會正熱烈舉行,業者指出:「今年國內旅遊比較低迷,所以很多業者打折幅度、促銷力道較大,」優質旅遊發展協會理事長李奇嶽表示。台北市旅行商業同業公會副理事長柯牧洲則說,依觀光局的入出境人口數,去年入境人數還是破了千萬。雖然陸客減少,但東南亞國家、日韓客人有增長。

台北國際觀光博覽會從4日到7日舉辦,吸引25個國家的460單位參加,至少已吸引25萬以上人次入場參觀。柯牧洲表示,傳統旅行社透過旅展整合資源,4天內有25萬人以上來客量,增加產品露出機會與實際營收。即便是小旅行社也可以有近千萬的業績。

榮華旅行社董事長彭培興表示,今年他們公司沒自行設立攤位,而是加入印尼觀光局的參展攤位,主要做國內去峇里島、印尼等,今年成長平平。他提到,公務人員退休錢變少,退休銀髮族旅遊意願降低,以及因陸客不來,今年很多原本參展的飯店業者都不參加了。

「今年旅展以販賣餐券為主,蓬萊邨的王永宗師傅推台式四人合菜,」台北福華大飯店公關室主任陳正平表示,他初估旅展4天能收入1500萬左右,他強調,「每個餐期都有不一樣的菜色跟成本,在旅展賣的一定是最優惠價格,」消費者在不同時期參加,一定會有差價產生,不過時效內沒用完過期了,還是可以抵扣。

受震災影響的花蓮,國內旅遊市場「推花蓮自由行3日,搭乘普悠瑪加住飯店2晚從3000多下殺至1999元起。」出國旅遊方面,雄獅旅遊推泰國行6日只要9,999起,暑假出發韓國4日1萬元有找。但國人旅遊仍以日本為首選。李奇嶽表示,國人一年去日本有400多萬人,因為日幣相對便宜,現在有很多免稅、退稅措施,加上飛日本的廉價航空公司選擇性也多。

品保協會秘書長吳美惠則提醒旅展民眾,「不要衝動型購買,買票券要符合商品禮券規定,有提供者和銀行履約保證。」若購買旅行社商品,要跟他們簽旅遊契約,拿旅行業代收繳付收據。柯牧洲則指出,主辦單位已要求廠商信託化,只要在一年以內產品幾乎都能退貨,消費者可到品保協會網站調查市場價格。

「我們主要做外國人來台旅遊,所以沒有參加這次旅展,會參加國外的旅展,」佳瑛旅行社董事長林玉華表示,他們主要做菲律賓、泰國、越南、馬來西亞等地,比起去年負成長,因為被一些低價團搶走市場。

至於國內旅遊,柯牧洲建議地方政府應投資、興建找出地方特色。他與林玉華都建議,觀光局可多做國際行銷,推廣國際會議或去國外旅展推銷。林玉華建議,政府不要再推夜市、民宿等低價東西,要推廣一些更好的並提升購物環境。李奇嶽則表示,希望政府把觀光產業變成國家發展重點產業,比照科技業訂獎勵辦法。

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